レフトハウジング家の傾きと修理の費用

ボールやビー玉など、丸い物が転がってしまったり、ドアの開け閉めがきつくなったり閉りきれなくなったり、逆に自動で開いてしまったり。クロスや外壁にひびが入ってたり。
これらはすべて家が傾いてしまった結果です。なにかの原因で家が傾いたり歪みがおこって、水平だった建物が真っ直ぐじゃなくなったのです。

家が傾けば物が転がる。これはまぁ当然おこることですが、傾いた建物は人の平衡感覚にも不均衡をおこします。
めまいを覚えたり、吐き気や頭痛を感じたり、キッチンでの立ち仕事がつらく感じたり、就寝しても疲れが散れなかったり、部屋に入るたびに現実味のない違和感を覚えたり。こうした日常が続くと、大人はもちろん子供への悪影響も気になってきます。

ネコと家の傾き

全ての家が傾くわけではありませんが、かなりの件数、傾きがおこるのも事実です。新築の最初は問題なく暮らせていても、地震や近所の建築などがきっかけでゆがみや傾きがおこることもあります。
では家はどうして傾くのでしょうか。傾いた家を直すリフォームする費用はいくらなのでしょうか。

家が傾く理由

家が傾く理由。家はどうして傾いてしまうことがあるのでしょうか。
どんな家も最初は水平です。建設ではきちんと水平を計り、傾きが無いように綿密に計算されて建てられているものです。ところが、そこの地盤が弱かったり長年の風雨で建物が老朽化してきたりすると、年数経過に伴い家が徐々に傾いていきます。

傾いた初めのうちは「へんだな?」と思う程度なのですが、傾きが大きくなるに連れて頭痛やめまい、吐き気、睡眠障害など生活に大きな支障が出るようになってしまいます。理由のほとんどは「地盤」と「老朽化」です。

・地盤沈下

家がしっかりしていても支えている地面が悪ければ沈んでしまいます。地面がもともと弱かったり、地震などで揺さぶられたりすると家の重みに地面が耐えられなくなるのです。地盤が弱い場合は、建築後2~3年で変化を感じ始め、7~8年程度かけてゆっくり沈み、その後沈下は止まります。

実は地盤が沈むことはそれほど問題ではありません。

私は15年以上地質調査の業界にいたことがあるので、地盤仕組みを身をもって体験してます。主に橋やマンションなどの土木や大型建築物の調査に携わってましたが、一般住宅の不同沈下調査も経験があります。

山の多い日本の少ない平野のたいはんは、地質年代的に新しく粘性土や砂質土で占められてます。古くから住宅の建つ土地は比較的健常な地面ですが、新規の造成地は、沼だったとか田んぼだったとかで、そもそも地盤が軟らかかったり締りが不足してるのです。造成された宅地は、10年以上30年くらいのスパンで、上物の重みでゆっくり沈み圧密されてやがてしっかりした地面となることを想定してます。

長期的な視野で安定させる考えですね。真っ直ぐ均等に下がるだけなら問題はおこりません。家が不均衡に沈むから問題がおこるのです。ある、建築1年以内に傾いた事例では、建物内部に家具を運び入れたことが原因でした。古い農家の大きな住宅でしたが四方数キロにが弱い田んぼ地盤。完成後に搬入した家具類の配置が片側によりすぎたせいで、傾きはじめたのです。

家主はそういうことに無頓着ですし、建築会社は建物の設計建築には心骨そそいでも、地盤には関心がないものです。国の設計指針は大型建造物の地盤設計に厳しいですが、木造一般家屋の地盤はたいした制約なく、調査も簡易です。地面の下は土木設計と地盤調査の分野なのです。

・家の老朽化

建築後数十年経過してから始まり、原因によってどのぐらい沈下するのかはわかりません。基礎が脆くなっている部分から傾くせいで弱っている部分に家の重さが集中します。気付いたらすぐにでも対処しないと構造事態がだめになってしまう可能性すらあります。

ずっと問題がなかった家であっても、リフォームで床を張りなおした際の間仕切りや元の床組みが原因で、傾斜がはじまってしまうことがあります。家のリフォームは基本的に内装しか行わないので、構造などのチェックはしません。こうしたトラブルは、思いのほか多く発生しているようです。

犬と地盤

傾いた家の調査方法

傾いた原因や傾き具合を調べるてリフォームするには、家屋診断の会社に依頼します。

ですが、リフォーム詐欺という心配もありますし、業者によって調査結果が左右されることも心配です。それなら調査だけ行ってリフォームは別施工というやりかたもありますね。施工抜きで調査だけというところに依頼すのもありです。

水平と垂直の誤差を調べるだけなら、オートレーザーを購入して自分で測定することも可能です。室内で水平と垂直を測定するだけの物であれば5万円以下で購入できるでしょう。ネットの中古ならもっと安いです。さらには、自分でかんたんにできる傾き調査方法もあります。真っ直ぐな2メートルの棒を水平において、高さの差を測るのです。棒を垂直に置いて、柱からの距離も測ってください。縦と横ですね。水平器はホームセンターに売ってますし、スマホのアプリにもあります。

傾きの程度をたしかめておけば業者に依頼するかどうか判断材料になりますし、依頼のときに状況を知らせておけば、予調の手数をや予算減らす交渉ができます。柱や壁が同じ方向に2mの垂直距離で水平距離が12mm以上傾斜している場合は大掛かりなリフォームになるので、改築や建て直しとなる可能性があります。

家の傾きを調査したり直したりする会社はたくさんありますが、ここではレフトハウジングを紹介していきます。

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震災工事可能な家の傾き工事【レフトハウジング】

レフトハウジングの評判

レフトハウジングは、埼玉県比企郡の鳩山町に本社おく会社です。東京、千葉、埼玉、神奈川など、関東を中心に事業所を置いて全国規模でリフォームを手がけます。家の傾きの修正工事を主に、受水槽・貯水槽・給湯器・倉庫等の傾こ修正のほか、地盤改良工事や薬液注入工事も請け負ってるとあります。

地域は北海道沖縄ほか離島をのぞいた全国です。レフトハウジングの評判については一部業者がいろいろ語ってます。私自身が現場に立ち会ったわけではないうえ情報が若干古いので評判の成否はでなんとも言えないところです。

なんにしても、住宅に関わることなので安い買い物ではありません。見積もりは複数業者からとるのが常識。その一つにいれておくのいいかもしれません。

傾いた家をリフォームする

人間はけっこう傾きによわいです。0.6度傾いただけで、めまいや頭痛が発生しますし、1度を越えればふらふらするような感覚に陥ります。

傾いたという状況には、いろいろが原因が考えられました。専門家でないとわかりにくいことも多く、規模によってどこまで直せばいいのか、または放っておいて問題がないのか調べる必要があります。そのための家屋地盤調査です。

床は傾斜してるけど柱や壁は傾斜していないなら、床下地だけが傾斜していると考えられます。その場合は、リフォームで良い可能性があります。家屋でなく地面のほうが不同沈下しているなら、地盤の補強が必要になります。一部の補正で治せる規模であればよいのですが、根本的なことが原因にあれば、建物が建った状態では難しい場合も想定されます。

限定的な方法では一時しのぎになって将来的な不安が残るようなら、家をリフォームするよりもいっそ建て替えてしまったほうが安くすむことも可能性もあります。

家をリフォームするのでなく地盤の沈下が収まっているなら、沈んだ部分をジャッキアップアンダーピニング工法があります。沈下の原因が比較的浅いとわかれば、傾いた部分に薬液を注入して圧力で傾きを戻すダブルロック工法という方法、支持層(N値15以上の粘土か30以上の砂地盤など)まで鋼管を挿入するアンダーピニング工法(鋼管杭)などがあります。

傾いた家を直には人数も日数もそれなりにかかります。相場としては200万円~500万円くらい、アンダーピニング工法は最大600万円くらいは覚悟です。業者や家の場所によって幅があります。

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真空パックんが真空にならない 口コミとレシピ

自分ではほとんど料理をしませんが、時々、冷蔵庫の中を漁ってはジュースとか、ツマミになるものを探します。
カミサンは割と無駄をしない人なので、冷蔵庫をさがしてもオヤツっぽいものはでてきません。
その代わりっていいます、冷凍室のほうには、何かいろいろなモノがギッシリ詰め込まれてます。
これっていったいなんでしょうか?

恐る恐るきいて見たところ、小分けにしている食材という答えが返ってきました。

安売りのときや、大きいものを丸ごとなど、ついつい食材を買いすぎてしまうのだとか。それを一回の料理分ごとに分け、冷凍しているのだそうです。

主婦の知恵ってヤツですが、そうやって管理しているつもりでも、食材を捨てることがあるのだとか。
うまく冷凍できてなかったときとか、あまりに長期間冷凍しすぎて、使い物にならなくなったときとか。

また、収納につかう袋はジプロックやラップです。これ、包み込みが甘くて仲が漏れることがあったり、意外と嵩張ったりしてスペースを占領してしまうのだそうです。

「真空パックん」っていうのが、使いやすいって知ったのは最近のこと。
いいものならカミサンに勧めてみようと、密かに企んでます。




【暮らしの幸便】真空パックん プラス

真空パックんの口コミ

真空パックん(正しくは、真空パックんPlus)の口コミを調べました。公式ホームページに公開されており、誰でも閲覧できます。総じて高評価なのですね。いくつか抜粋してみました。

セットするときのボタンがとても固くてなかなか押せませんが、それ以外はとても良い。
以前使っていた他社の真空機器に比べて凄く上手く真空になります。
我が家でついた餅を5個パックしました。全くミスもなく最高のできでした。
キャニスターホースが蓋の内側に梱包されているのが、わからなかった。
購入以後使用してますが時折真空漏れが生じます。
性能は他社より上です。もう少し音が静かだったらもっと良かったです。

ここにも載せてますが、けっこう目に付くのが「汁気が多い食材はうまく真空にできない」というもの。同様な口こみをまとめると、次のようなりました。

数日で空気が入る(真空状態がよくない)
パッキンがすぐにとれて真空にできない
購入してから、比較的早く壊れる

非情に由々しき問題だなぁと思っていたとこと、次のような意見をみつけました。リピーターの感想です。

「 前機種(2年前購入したがシール出来なくなった)は、シール幅が狭く冷凍に入れて置くと膨らんでいたが、今回の新機種はコンパクトになり、シール幅が倍位になり十分密閉される。重宝しています 」

以前は密閉度が不足していたが、改善が進み、密閉するようになった――ということです。
調べなおしてみると「真空にできない」の口コミは、年数が古く2015年以前のもの。2016年以降は、そうした意見が減ってます。明らかに改善されたんです。

食材長持ち!真空パックん公式通販サイト【暮らしの幸便】

真空パックんの使い方 真空にならないって?

改善されたからといっても、真空にならないとかシールできないとかいう意見は、いまだに根強く残ってます。完全になくなったわけではないのです。
以前として、漏れる可能性はあるようなのですが、ちょっとした工夫によって、漏らさずに使うことができるようです。取り扱い説明書をよく読んで、使い方が間違ってないか確かめてみましょう。

漬け物の場合では汁が多いと失敗します。これは汁気を十分に切っていないことが原因です。何度かやっているうちにコツがわかってくるので、慣れれば失敗しないでできるようになるようです。

真空パックんプラス(Plus)の公式ページにも「汁・水分を服も食品の真空、汁物真空について」という記載があります。口コミでも、困ってる人のためにコツが紹介されています。

ポイント1 シールする部分が濡れていればシール出来ない。

真空パック器を使う上での基本中の基本で、汁物に限ったことではありません。、
そこで、食材を入れるときはあらかじめ、入口を外側に折り返しておきます。これなら、多少こぼれてもシール部分が濡れないので拭き取る手間が省けます。

ポイント2 汁のあるものは一度凍らせてからパック。

入れてから凍らせることにこだわらず、完全でなくても軽く冷凍しておきます。
それを真空パックんに移し変えて、完全冷凍を開始するのです

ポイント3 汁の多いなら袋を長めに切る

長くすることで真空器まで汁が届かないようにします。
ロールがもったいない気がしますが、
公式ページでは、ロールを30cm伸ばして使うように書かれています。

ポイント4 生肉など汁が出る物のコツ

脱気&シールでの脱気は、中の空気が抜けると音が変化します。
変化を感じたらスグにキャンセルして”シールのみ”でシールします。

真空パックん 保存期間と料理レシピ

真空パックで加熱殺菌すれば長期保存が可能です。食材にもよりますが、大量にもらったり採ったりした山菜ときなどは、この方法で1年分確保も。

ポイントは無菌状態にできるかどうか。そのままの冷凍であっても、通常の表示されている消費期限の1.5~2倍程度の期間は保存できるようです。あくまでも、安全性を考えてのことであり、実際はもっともっと保存できます。普通、一度でも空気に触れれば何がしかの菌が付着するもの。真空冷凍状態ならかなる安心ですが、完全かと言われれば「うーん」となります。

そこで”無菌状態”の登場です。菌でもなんでも、生きとし生けるものは熱に弱い。加熱殺菌することで、菌が泣くなり、保存期間が激増するのです。生のまま保存したくなりますが、野菜でも肉でもなんでも調理を前提で加熱しておけば美味しく保存できます。

料理レシピを見つけました。
ドライカレーですが、作り置きして冷凍しておけば、いつもで美味しく食べられます。

米1合 水130ml

材料Å

玉ねぎみじん切り 30g
セロリみじん切り 30g
ズッキーニみじん切り 30g
赤ピーマンみじん切り 30g
豚ひき肉 100g

材料B
カレーパウダー 小さじ1
クミンパウダー 小さじ1
(クミンがなければ、多めのカレーパウダーで代用)
顆粒ブイヨン 1本
塩 3つまみ
胡椒 少々
バター 10g

料理方法

1 お米を1合炊く。バター以外の【材料A】と【材料B】を合わせておく。
(野菜をロールカット袋に入れてダマにならないように振る)
2 ミンチを入れてからは、ほぐす程度でOK
(揉みすぎると、ミンチがダマになりやすい)
3 ポイント/均等に熱が入るように、平たく伸ばす。
4 平たく伸ばした状態で、真空する。
(汁を吸い込む場合があるので、ロールカット袋は少し長めに)
5 フライパンに湯を沸かし沸騰したら具材を袋ごと入れ、中火で10分。
(時々ひっくり返しながら両面を加熱)
6 ボウルに、ごはんとバターを入れて軽く混ぜる。
(ボウルは濡らすと混ぜやすくなる)
7 具材を全て入れ、ごはんと一緒に混ぜ合わせる

ほかにもあるので、探してみてはいかがでしょう。

真空パックん どこで買う

さて。では、そんな真空パックんplusは、どこに売ってるでしょうか。どこで買うことができるのでしょうか。
このサイトのリンク先から購入できます。「暮らしの幸便」の公式サイトにリンクしてますので、直営から購入できるようにしておきました。

慣れしたんだお店や、登録してあるいつものネットショップから購入したい人も多いと思います。自分でも良く使うのは楽天やアマゾン。クレジットカード登録してるなら、いつものようにカンタンに買い物ができます。

楽天から購入
amazonから購入

ヨドバシや、ビックカメラ、ヤマダ電気などにも置いてありますが、調べたところ価格が高いようです。
店が近くて便利だったりポイントがたっぷりあるならオススメですが、わざわざ足を運ぶなら、ネット通販がやはりオススメ。

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真空パックん公式通販サイト【暮らしの幸便】

札幌で、近所の人が山登りできる高さの山

登山という言葉をきくと大変だっていうイメージがわきます。テント、毛布、食糧などの重い荷物をうんこら背負って、標高うん千メートルの道無き山を、命がけで登る……そんなイメージです。

宮城の小学校の遠足で泉ヶ岳にのぼったときですら辛かったことはいまだ記憶に新しく、絶対に二度と山登りなんはするものかを、子供心に誓ったものです。しかしそんな幼い誓いは長く続かず、つきあいで何度か登る羽目になってます。その都度、今度こそはと新たな思いを胸に燃やしていたのですが。

今年になってから、なぜか、山登りを始めてしまいました。

隣に住むおじさんと、会社の友人らは、山登りが大好きです。

彼らが登る最高峰は旭岳。大雪山連峰の主峰で標高2,291m。北海道最高峰です。
札幌から2泊の行程でGWなどの連休を使います。連休のない普段は近郊の山、日帰りできる距離で足腰をきたえるトレーニングがてら景色を楽しんでるようです。

何度となく登山の魅力を語られたおかげで、ならばと、試しに登ってみることにしたのです。

札幌で近所の山登り

休みの朝、普段ならぐっすり寝ている時間に一人おきます。家族を起こさないようにパジャマを脱ぎ、山登りに合った軽装にがえ、帽子をかぶり、リュックを背負って出発です。

人間、他人の意見に左右されるものではありません。
朝の5時、この時点で、すでに腰がひけてます。薄暗い部屋でごそごそ準備をする自分。目が覚めていたとしても、布団のなかでスマホアニメを楽しんでる時間に、なにをやってるんだって思いでいっぱいです。

それでも、せっかく起きてしまったんだから。布団に戻るのももったいない。
車のエンジンをかけ、しぶしぶ山に向かうことにしました。

素人も素人、なにせ人生初めての一人山登り。先輩たちのような、高い山には登ったりしません。
向かう先は、車で三十分ほどの距離にある標高531mの藻岩山(もいわやま)です。
スキー場と展望台のある定番の観光地で、頂上までいくだけならロープウェイをつかえば早いのですが、しっかりした5つの登山道が整備されていて、体力に合わせて難易度を選べます。

藻岩山 慈啓会病院前コース地図

慈啓会病院前コース
カツラ・ミズナラなどの巨木や33箇所の観音像が見られるコース。
なだらかで初心者むけの楽なコース。

旭山記念公園コース
起伏にとんでおり、途中から慈啓会病院前コースに合流する。

スキー場コース
藻岩山スキー場の山麓からスタート、スキーゲレンデの側をとおる明るい樹林コース。

小林峠コース
スミレやブドウなどの植物が多く見られ、紅葉の美しい場所として人気の高いコース。

北の沢コース
5コース中で最も距離が短く、1時間程度で登れる。

家から近い登山口は「慈啓会病院前」と「旭山記念公園」です。どれみ難易度は低いとのですが、山をどっちから登ればいいのか。そして楽なのはどっちか、あらゆる情報を集めて(うんざりするくらい先輩たちを質問責め)吟味(コイントス)したと結果、”楽”という文字が光る「慈啓会病院前」を選びました。

そして思い知ったのです。
どこが”楽”なものか、と。

山男や山ガールたちの「なだらか」とか「平坦」という甘い言葉にダマされはいけません。
山はなのです。平地の道路を歩くのとはワケが違います。

彼ら彼女らのいう「なだらか」とは、安易なロードコースではありません。
1000メートルの登山を普通だと語り、3000メートル級をちょっとたいへんだと、公言する人間の言い分を真に受けた自分がバカだった。

「なだらか」とは ↓こういう意味↓ にすぎないのです

急斜面じゃないよ(テヘベロ♪)

最初からほとんど最後までえんえん続く登り道。
ほんのちょっとの下りに、ほっとするのもつかの間、安寧を処罰するがごとく登坂が待ち構える。
インストールした散歩アプリが「62分、距離3.22キロ」と時間と距離を告げてくるが、
一向に頂上が見える気配が無く、汗と涙と鼻水の絶望感が押し寄せる。

札幌近郊の藻岩山「慈啓会病院前」コース

「 1時間でつくっていったじゃかいか~!! 」

何度思ったものか。いっそここで降りてしまおうかと。
それでも、登る。登る。登る。足が痛い腰も痛い。
遊びでは、何度かきたことのある山だ。頂上は必ずある。

これも遊びに過ぎないのですが、思い返せる心のゆとりはとっくに消し飛んでます。
最後の力をふりしぼって斜面を登りきると、突然、人工的な建造物が目に飛び込んできました。

やっと着いたか…………。

藻岩山 展望台

札幌近郊の藻岩山、登山靴はあったほうがいい

何度か来ていて、見慣れた景色。朝日はとっくに昇っていて新たな感銘はありません。
展望台に登ってくるりと景色を楽しんでから、数枚だけiphoneに写真を納めます。

「帰るか……」

下山を開始しました。滞在時間は5分ほどでした。
頂上から車を停めた駐車場までのくだりはおよそ50分。のぼりよりも時間はかかりませんが、膝にぐっと体重がかかります。

これを書いているのは11月ですが、登ったのは7月。
服装は汗をかかない程度、首にはタオルを頭には帽子をかぶってます。虫除け蜂よけで、肌は出さないのが山の基本。仕事では何度も山に入っているので、そういう怠りはありません。

思ったのは、靴ですね。
散歩とジョギング用にしているスポーツシューズを履いてきました。
標高300メートルクラスの山を、天気の良い朝に登るのですから、わざわざ立派な登山靴はいりません。

……と、参考にしたブログにはそうあったし、先輩方も同じ意見です。
しかし実際登ってみると、思いのほか足元が滑る。
滑る理由は、朝露と落ち葉です。

その時間に雨が降っていないからといって、前日や前々日も晴れている保障はありません。山の天気は変わりやすく、とくに「慈啓会病院前」コースは、日のあたらない森林コースです。足元は湿ってますし、場所によってぬめりの箇所も多いし、葉っぱがのところはとくに滑りやすくなってます。秋の時期ともなれば、もみじの絨毯できれいでしょうが、それだけ滑りやすくなるはずです。

スポースシューズは、アスファルトの歩行走行に適した靴です。靴底は柔らかくのっぺりしてます。
乾いた登りはよかったのですが、岩だらけの滑りやすい道や下りは、足や膝への負担がハンパ無かったですね。
藻岩山程度ならなんとか登れても、急斜面の八剣山は難しいでしょう。
家に帰るとすぐに寝転び、しばらく足を休ませてあげました。

「 登山靴はあったほうがいいな モンベルとかキャラバンがいいって言ってたっけ? 」

キャラバン(AMAZON)

モンベル(AMAZON)

札幌近郊の登山、次はどこへ。

山のぼりはしんどいと、登りながら後悔していた自分ですが、なぜか”次のこと”を無意識に考えてます。
その後、藻岩山に登ってますし、三角山にも登りました。いってることとやってることが違うんです。

これっていったい、なんなんでしょうね?

今年はもう雪が降りました。
札幌近郊とはいっても、冬山は危ぶない。ゲレンデですらコースを外れれば遭難する危険があります。
雪かきしてても、急激に体温を奪われれば死にますからね。その辺は甘くみてません。

来シーズン、雪が解けたらまずは三角山でしょうか。
新しい靴に足を慣らしがてら、藻岩山や八剣山へ登りいます。

遠くの山や、高い山に登るつもりはありませんが、樽前山には言ってみたいですね。
しんどいですが、アウトドアな趣味がひとつ増えたことはよかったかなと思ってます。

FiNC遺伝子検査キットの検査と評判

FiNCという会社を一言でいうとすれば「ダイエット家庭教師」。それがなんで遺伝子検査キットを手がけているのかといえばこれもダイエット。遺伝子は人間の設計図。究極の個人情報なので遺伝子からは、さまざまな情報が読み取れます。「肥満になりやすい体質」かどうかもわかるようなのです。

FiNCの本業のダイエットの延長線上に登場したのがこの遺伝子検査キット。太りすぎだけなく、自分の知られざる体質傾向をチェックできる最新のツールです。体型や性格は年令や環境で変ることもありますが、遺伝子は一生変ることがありません。その人独自の固定情報ともいえます。

何がわかるのか。
以下の5項目がわかります。

肥満 肌質 睡眠 酒酔いやすさ 健康診断関連

たとえば「肥満」ですが。遺伝子を調べることで”痩せられない理由”がはっきりわかろそうです。
同じ食事をしていてもうらやましいくらい太らない人がいます。寮生活などは、3食とも量も質も同じ物を食べてるはずですが、太ってる人と痩せてる人とが、どうしてだか存在してます。
糖を摂取したとき体内にどれくらいの分解力があるか、その差によって太り方が違うようなのです。

FiNC遺伝子検査では、糖質による太りやすさ・脂肪燃焼のしやすさ・たんぱく質の分解力を明らかにします。そして検査後はスマホアプリを使って体調を管理。生活の悪い部分を改善していくという、総合的なプログラムなんです。

FiNC遺伝子検査キットは怪しいという評判

ダイエットは、古代から現代までの長きにわたって絶えることなく人類が挑んだ”体型チャレンジ”です。とくに近年は、毎年多くの方法が開発されては消えていってます。

リンゴダイエット、おからダイエット、コンニャク、スープ、呼吸法、ヨガ、太極拳、筋トレ、有酸素運度は20分説、炭水化物、糖質、ジョギング、山登り…………。

いまも残ってるものもありますけど、科学的根拠に基づいた検査から、都市伝説のような怪しいシロモノまで、とにかく幅広いのです。「ダイエット方法」と聞いただけで怪しいと疑いたくなる。そういう真理が働いてしまいそうです。

FiNCはダイエット会社ですが、遺伝子遺伝子検査プログラムは、検査項目ごとに遺伝子タイプの確認ができます。遺伝子タイプにあった生活習慣改善をアドバイスしてくれたり、遺伝子タイプに合わせておすすめのレシピを見ることができたりしいます。

あまり熟睡できない人なら、睡眠の項目で睡眠の質に関わる体質がわかります。眠りの質に関わってる”寝ている時の呼吸”や”日中の突然の眠気”について、遺伝子と体質の傾向が明らかになります。

FiNCアプリと連携してサポートしてくれるシステムなので、少なくとも都市伝説級の”誰が言ったかわからない”怪しさなどはなさそうですw。

自分だけでなく子供の才能を知る目的で遺伝子検査キットを活用する親もいるようです。
ちなみに男性の方が家族の遺伝子検査する場合は、血縁を調べるのではないことをよくよく説明してからにしましょう。

「あなた! 子供との血のつながりを疑っているワケ?」

奥さんが激怒する危険があります……。

FiNC遺伝子検査の結果はいつ、その見方は?

FiNC遺伝子検査を利用したい方は、キットの取り寄せが必要です。FiNCの公式サイト(FiNC mall)で手続きできます。価格は5,980円。この価格で遺伝子検査ができるようになりました。いい時代ですね。
クリックして取り寄せる>FiNC遺伝子検査

キットが手元に届いたら、専用の検査キットに唾液を採取して、それを同封された返信用封筒で郵送します。あとはスマホにアプリをインストールして、検査結果を待つだけ。かんたんですね。これだけで、自分の遺伝子を専門家が解析され、FiNCアプリを通して確認可能となります。

アプリ↓
Google Play
App Store

採取のときに注意することといえば、唾液が薄まらないように注意することくらい。食べ物やお酒は当然ですが検査前の30分はお水を控え、口内唾液の濃度が下がらないようにします。飲むなと言われると飲みたくなるのが人の心理ですが30分なんてスグです。読書やゲームでもして待ちましょう。

「結果が届くのまでが遅い」

そういう意見もありますが通知は早ければ1~2週間、遅ければ1ヶ月程かかるようです。1月以上かかるような場合は直接問い合わせたほうがよいとアドバイスするサイトもあります。でもそれは少々情報が古いようです。認知度があがってきたことで、申込者が増加してきており、そのぶん日数が伸びてきてます。FiNC遺伝子検査結果が出るまでには最大で40~50日は待つ覚悟をしたほうがいいでしょう。

FiNC遺伝子検査キット 楽天で買える?

FiNCは便利な使えるなシステムです。遺伝子を検査できるのは、FiNCだけではありません。楽天で「遺伝子検査キット」とやってみればわかりますがが、検査キット販売サイトがたくさんのヒットしてずらりと並びます。

検査はなにか一つに特化していることがほとんどで、ダイエット・肥満、感受性、ガンリスク、アルコールなどが主流ですね。遺伝子(DNA)検査だけでなく性病や食物アレルギーなど、気になる検査を行えるキットもあります。いろいろ試してみたいなら、こうしたキットもいいでしょう。料金はそれほどかわりません。

いまのところ楽天では、FiNCを取り扱っていません。
そのFiNCですが、他社と比較して高額だったばあい、ポイントで還元するサービスをしてます。ポイントとはいえ差額の2倍ですから悪くない損の無い交換です。

公式サイトから直接、手続きしたください。

楽天では買えない↓
【FiNC遺伝子検査】

FiNC 遺伝子検査キットで肥満

肥満のリスクが遺伝子レベルでわかるということは、考えようによっては気が楽です。
現実逃避ができますからね。
自分が太ってる、肥満な理由を遺伝子に押し付けることができるので「私がデブッてるのは、遺伝子のせいだからね!」という言い逃れが成立します!

なので、遺伝子検査キットを試した結果”低リスクタイプ”の検査結果がでたなら、素直にあきらめましょう。
”低リスクタイプ”とは、太るリスクが低い――ということ。
「自分のせい」という事実を突きつけらたかっこうになります。

意にそぐわない結果だとしても、気持ちを切り替えてください。
謙虚に受止め、今度の暮らしと自己管理を見直していきましょう。

ダイエットとか肥満のことばかり書いてきましたが、はじめに言ったように、遺伝子検査キットでわかることはほかにもあります。

肌質 睡眠 酒酔いやすさ 健康診断関連

個人的に気になるのは、健康診断関連でしょうか。血圧は低いほうなので血管ぶちぎれる心配はしてません。代謝にかかわる肝機能には不安があります。あと睡眠ですね。ぐっすっり眠れる体質なら、翌日に疲れを残さず、毎朝快調に起きられます。

あなたが気になる項目はどれでしょうか。

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【FiNC遺伝子検査】

fod プレミアムとは無料お試しと解約

テレビは見たい。とくにドラマやアニメは押さえておきたい。
だけども見る時間がない。
見たい作品や興味のある作品は多いけど、忙しさに負けてなかなか観られません。

録画しておくって方法もあるけど、それを思いついたときには、すでに3話くらいすすんでしまっていたり。
話題になってから「録画しておくんだった!」と後悔するのは、よくあるパターン…………ORZ です。

そこで便利なのが、TVオンデマウンド。
現在放映中の作品や、とっくに終わってしまった懐かしい作品が、1000円くらいでしょうかね。固定の月額でいつでも観ることができるんです。
NHKをはじめ各社で提供してますが、オススメしたいのがフジテレビのfodプレミアム。

アニメ好きとしては、ワンピース全話が見られるのはうれしい。2017年現在単行本で87巻。
アニメの話数は805話って。めまいがする長さですな。

そんな感じで、フジテレビの動画が豊富です。しかも選りすぐりのラインアップで独占タイトルが5,000本以上あります。動画だけかと思ったら、雑誌とかコミックも読めるんです。FRIDAYとかFLASHとか、100誌以上の人気雑誌が読み放題で、コミックは15万冊以上です。
最近のオンデマウンドサイトってすごいんですね。

ただし、作品によっては無料でないものもあります。残念ですが、『君の名は。』とか『シン・ゴジラ』なんかは500ポイントないと、見られない。500円ですね。旧作ならGEOで100円払えば観られるんですから、これ、詐欺じゃないかって思ってしまいます。

ですが、ここからがフジテレビっぽいところですが、毎月「フジテレビの日」ってのがあるそうで、その日は最大1200ポイント(1200円分)がプレゼントされます。

条件があるそうですが、8のつく8日、18日、28日には400ポイントゲット出来るんです。全会員にプレゼントされる100ポイントも合わせると毎月8日には500ポイントも無料でゲット。

なかなかやりますね。
31日の無料期間があるので、お試ししてみてはどうでしょうか。
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これ↓


31日以内に解約すれば月額料金はかからないでので、無料で一ヶ月楽しめます。支払いは31日を過ぎた月からクレジットで自動で発生。支払い方法はクレジットカードです。
その月額ですが、1000円じゃなくて888円でした。すみません。

fodプレミアムで見れるものは

上でも触れたとおり、ワンピースが観放題ですw。
具体的にいうと「プレミアム」ってアイコンがあるものが観放題。その他はポイント制です。

2017年冬現在、人気、というか個人的におすすめなのが「少女終末旅行」「キノの旅」でしょうか。一話だけなら、登録なしでも観られます。勇者来ディーンがあったのには驚きましたね。パトレイバーも懐かしい。

あいや、アニメばっかり言ってますが、人気の高かったドラマなんかはすべてはいってます。
「北の国から」とか「ガリレオ」「ショムニ」「101回目のプロポーズ」「昼顔」「マルモのおきて」などなど。ジャンル別だけなく年代別検索もできるので、昔みたっけなぁって薄い記憶をたどりながさ探すのも一興ですね。

俳優名での検索も便利。
芦田愛菜 柴咲コウ 真木よう子 福山雅治 瑛太 高橋一生 などなど。そのほか、人気の俳優女優出演作品でのラインナップです。バラエティでも、

ライブは……放映中のニュースが主ですね。また、いま現在放送中の作品がPC・スマホで観られるという意味でライブとなってます。番組表で進行中のフジ番組がNOW ON AIRです。

fodプレミアムおすすめの人気ドラマ(動画)

作品は直接検索もできますが、年代ごとに探すこともdけいます。
たとえば、2000年代と2010年代のオススメ人気ドラマは、次のとおり。

2000年代
ウォーターボーイズ アットホームダッド 白い春 ガリレオ 美女か野獣
東京DOGS のだめカンタービレ BOSS ライフ

2010年代
素直になれなくて マルモのおきて リッチマン、プアウーマン ラスト・シンデレラ
海の家の診療所

「のだめカンタービレ」は笑えすクラシックドラマ。メインテーマにしていたベートーベン第7番は、第5や第9に匹敵するほど知られる1曲に浮上してます。映画にもなりましたね。元々はマンガ作品です。こちらも読むことができます。

・人気の高い作品は?

年代とかジャンル無関係で、よく検索されているのがこれら。

コードブルー あいのり ワンピース 明日の約束 テラスハウス 医龍
救命病棟 北の国から

やっぱ「ワンピース」定番ですね。
「北の国から」いいですね。これをみて北海道に移住した人を知ってます

fodプレミアム口コミ

実際に、fodプレミアムに登録した人の口コミを拾ってみました。ざっくりいうと、メリットは三つ。

フジテレビの作品が放送中の物まで見られる
雑誌読み放題サービスが使える
最大1ヶ月の無料お試し期間がある

これですね。もちろんデメリットというか、不満な点もあります。当然ですがFODはフジテレビの作品に強い反面、他局の作品や海外ドラマ、映画はあまり少ないです。たとえば2017年映画でこれはと思ったのが、「ReLIFE リライフ」「ローガン」くらい。あくまでフジテレビのファン向けのラインナップです。

フジでなく他局とか海外の作品を観たいなら「Hulu

」や「U-NEXT」といった他のVODがいいでしょう。

FODプレミアムユーザーの口コミです。

○見逃しドラマが余計なCMなどなしに楽しめる点がいいです。
過去作品もかなり遡ってあるのでコンテンツも多いです。リッチマンプアウーマンを見る為に登録していましたが、コンテンツを探していると結構気になった作品が見つかり時間がかなり潰せました。
しかしながらバラエティなど単話のコンテンツが自分に合わなかったこともあり継続は迷っています。

○現在放送中のドラマだけではない
過去に人気のあったドラマなど、クチコミで知った情報をもとに検索して、そのドラマを一気にみてしまうことができます。今まで一週間に一度は行っていたTSUTAYAなどにレンタルしにいく回数も少なくなり、返却日を気にすることもなくなりました。作品数が多いのもかなり魅力的で、最新のドラマから昔なつかしのドラマまであるのがうれしいです。映画もありますが、まだそんなに数は多くないイメージがあります。

○最初はドラマを見逃したときに利用してました
無料のFODを利用していたのですが、他にもアニメや海外ドラマなど、見たいコンテンツがいっぱいあるため、無料のFODから有料のFODプレミアムに変更しました。満足しています。

fodプレミアム会員になるには

Yahoo!IDをもっていて、ウォレットに登録していることが前提ですが、会員登録はカンタンです。31日間無料キャンペーン中ですので、この機会に試してみてもいいでしょう。

リンクテキストをクリックしたあと、Yahoo!JAPANIDでログインして、Yahoo!ウォレットを登録すれば31日のお試しがスタートします。

31日以内に解約すれば月額料金はかかりませんので、無料で一ヶ月楽しめます。
ただし、料金が発生するのは32日目のある月から。わかりにくいですが、たとえば1月15日に無料登録すれば、2月16日が32日です。2月17日に自動登録がなされます。で、17日から28日まで一ヶ月分の料金が決済されて、以降は毎月1日が決済日です。

無料の31日を最大活用するには、そのつきの1日に登録すればいいのです。
解約ありきで登録するなら、いつから始めてもいいですけど。

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まずは無料でお試し!【FODプレミアム】

支払い方法はクレジットカードです。

・解約ができない?

fodプレミアム会員の解約ができないという人がいますが、けっこうカンタンです。
スマホの場合ですが、SafsriとかChromeなどのブラウザからfodにログインします。
右上にあるメニューから「月額コースの確認・追加・解約」を選びます
「この月額コースを解約する」を選んで、下記にでる「解約する」をクリックすれば完了です。

無料期間の人も、すでに登録している人も、同じ方法で解約できます。
いつもで解約できるって点は気楽ですね。

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MAFOUゴルフ 種類で変るパター打ち方のコツ

35歳から始める趣味は何がいいのでしょう。

趣味というのは「やろう」と思って始めるよりは、いつの間にか自然とやっていることが理想です。「好きになっていた」「やりたくてたまらなくて始めた」「習慣化していた」てな行動がすでにあるならば、それはもう立派な趣味。趣味はたくさんありますが、動的なところでは、ジョギング、スイミング、ゴルフ、釣り、などのスポーツ。静的なものなら、読書・音楽鑑賞あたりが、昔からいうところの趣味でしょうか。

趣味も娯楽といっしょで多様化がすすんでます。いや、すすみ過ぎてしまってます。これからやろうとする人にとって、選ぶのに迷うほどです。インドアとアウトドア一つずつ持てれば楽しいですね。動と静が並び立てば、より心の豊かさを育んでくれます。無理にいくつもやることは、違うと思いますが、あれこれ試してこれだというのを見つけるのもまた楽しいものです。

動の趣味の、王道といえばゴルフ(ということにしておきます)です。

先輩や上司から強引に誘われて始めた人も多いでしょうが「ゴルフ接待」「ゴルフ外交」なんて言葉があるほど、ビジネスに密着してるスポーツです。最近では20歳限定でアプリ登録すれば無料で使える打ちっ放し練習場なんてのもあるようです。プロがいる世界ですので、もちろん、趣味としてもスポーツとしても一級品。コースに出ればたくさん歩きます。アマチュアならば、ほどほどの体力があれば十分。過激な負担がないので、高齢になっても楽しめる紳士のためスポーツです。

頭脳と精神と集中力が試されるライフワークスポーツといえます。

いきなりコースデビューする人がいますが、それはやめてください。大恥をかいてトラウマになり、ゴルフが嫌いになってしまう危険があります。打ちっ放し練習場に10回以上、できれば100回は足を運びましょう。打ち方の基礎ができてからコースへでるなら、初心者でもかなり楽しめるゲーム運びとなるはずです。

初心者にとってネックとなるのは、おそらくパターです。ゴルフをやる前は一番簡単に見えますが実は難しい。グリーンが決まらなければ、いくらショットが上手くても意味がありません。スコアに一番影響するのがパターなのですから。

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ゴルフ初心者のパター

パターのグリップ(握り)は、ウッドやアイアンとは違ってます。

ウッドやアイアンを持ったときのクラブの握り方は、右手の小指が左手の人差し指の上に乗せる方法。このグリップはボールを飛ばす時に手首が使いやすい握りです。パターでは、手首を固定して肩を動かしてボールを打ちます。距離感や方向性のブレを少なくすることに重点がおかれるので、飛距離を出すときとは、考えも持ち方も逆になるのです。

・握り方

1 まずは右手。クラブの持ち手部分の端(グリップエンドという)を拳1個分以上余らせて握る
2 次に左手。人指し指を伸ばしたままで、余らせたグリップエンド部分を握る
3 左手の人差し指を右手の小指の上に乗せて完成

・ボールとの立ち位置

下を向いた時の左目の真下にボールが来るように立つこと。

・パターで打ってみよう!

パターの打ち方の大きなポイントは振り子です。腕を動かして打つのではなく、肩を天秤のように上下させる気持ちで打ちます。ボール距離はバックスイングの振り幅で合わせるようにします。打った後のスイング(フォロースルーという)の振り幅は、バックスイングの振り幅と同じになるようにするのがコツです。力みは禁物です。

パターの種類とコツ

パターは、道具の種類によっても打ち方のコツが変わります。
それぞれの特徴を理解して上手に道具の力を利用すできれば転がりの良いスムーズなストロークができるようになります。逆に、形状などの特徴を理解しないと感覚通りのストロークが行いにくくなります。スムーズな順回転のボールが転がせなければ、ほんの少しの芝目やゴミが障害となります。芝目の影響も受けやすい弱いボールしか打てなくなります。使う道具に合わせたうち方を覚えましょう。

【ピンタイプ】代表的で使用率No1のパターです。ストローク方法は、フェースの開閉が行いやすいので、自然と軌道もインサイドイン軌道になります。ドライバーやアイアンなどと言ったスイング軌道と共通しているのでショットと同じ感覚でパッティングが行えます。

【L字タイプ】ドライバーやアイアンと同じ構造。ショットと同じ感覚でパターもストロークを行いたい人に向いています。ストローク方法は、ピンタイプ同様イントゥイン軌道にストロークすることによってスムーズな動きをすることが出来ます。

【マレットタイプ】パターの重心が後方にある構造上ミスヒットに強い。ストローク方法は、マレットタイプのヘッドは重たくなっており、重心も後方に位置しているので目標に対して真っ直ぐ引いて真っ直ぐ出すように行う

【ネオマレットタイプ】1番芯が広い。形状は大きく角ばっていたり丸かったりと色々あるのですが、とても優しいので現在流行りのパター。トローク方法は、目標に対して構造上真っ直ぐ引いて真っ直ぐフォローを出すようにする

難しいセンターシャフトパター 利点と打ち方

センターシャフトパターとは、シャフトがヘッドのちょうど中央部分に刺さった形状のパターのこと。一般に“難しい”パターとして認知されてます。とくに有名なパターは「ブルズアイ」で、別名「キャッシュイン」とも呼ばれる“T字型”パターです。重心距離が基本的に“ゼロ”の構造をした非常に操作性が良いパターです。

操作性の高い反面、トウヒール方向の打点のちょっとしたブレにさえ敏感に反応します。センターシャフトパターの特性上、フェースが簡単に開いたり、閉じたりしてしまうのです。

ゴルフの重要な数値にフェースプログレッション(FP)というのがあります。FPは、クラブのシャフトの中心線とリーディングエッジとの間の距離のことです。
センターシャフトパターは、シャフトの延長線上にフェース面がある「FP値が大きい」ため、打ち出し方向を意識しやすくなってます。FP値が大きいと、インパクト時に自分の感覚とヒットするタイミングにズレが起きにくいので引っかけにくくなります。

センターシャフトは、振っただけの力がボールの転がる距離を決めるといえるくらい、余分な力を嫌います。より細かなタッチが反映されるということです。扱いが難しいのですが、芯で打てさえすれば、転がりすぎるとか転がらなかったりということが起こりにくいのです。

魔法のような MAFOUゴルフのオススメ

いろいろなパターの打ち方パターン(?)を挙げてきました。なんでこんなに種類があるのかってことは、わかってもらえたと思います。「たかがゴルフ。打って球を転がすだけだろうが!」。初心者は思いがちですが、たくさんの種類があって、それがいまも使われ続けてるってことは、そこに試行錯誤の歴史があったということです。自分に合ったパターや打ち方を見つけるのは、歴史あるゴルフでも容易ではないのです。

パターの価格は8000円から40000万円ほど。最初は安いモノをそろえるとして、スコアに直結するだけにパターだけはこだわりたいところです。仮に10000円で購入したパターが自分に合って無いことがわかった場合。ほとんどの人は買い換えるでしょう。「1万だし一回だし。しかたないか」。ですが、一度で終わるとは限りません。何度も何度も買い換える羽目になることも考えられますし、「やっぱあの時のが自分に合う」処分したパターと同じ物を買いなおすことだって、無きにしも非ずです。

大事なのはストローク時の位置。自分のクセと位置が合っていれば、素直なボールが打てます。それがわかるまで時間と複数のパターが必要になるのです。

でももし、一本のパターで、位置を替えて試すことができたら、楽しくないですか?

MAFOUゴルフは、自分でフィッティングできるパターです。

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肌の「かぶれ」と「かゆみ」はエミューオイルで治そう

「かぶれ」とか「かゆみ」。肌の弱い人は湿布や塗り薬に負けて湿疹ができることがあります。
体質的にかぶれを起こしやすい人はもっと大変で、衣類の生地や飲食のアレルギーで痒くなってしまうことがあります。

自分も、子供のころから肌が弱くて、変ったものを食べたときやそこらの公園の草に寝転んだだけで、体中に湿疹ができたものです。大人になってからはいくらか和らいできましたが、疲れが溜まったり、汗のかきすぎた晩には決まって、パンツのゴムがあたる位置に、湿疹ができてしまいます。

ここで紹介したいと思ったのが、エミューオイルです。
エミューっていうのは動物です。オイルといえば、普通、石油の精製か植物を絞ったものを加工するイメージですよね。馬からとる「馬油」ってのもありますが、動物の、しかもエミューという聞きなれない生き物とは珍しいと思われるでしょう。

エミュー

エミューは、オーストラリアに生息している走鳥類の一種です。走鳥類とはダチョウのような走る鳥のことで、鳥なのに「飛ぶことができない」のです。そのかわり突進力はすさまじく、前にしか進めないことから国家成長の象徴として、オーストラリアの国鳥にも指定されています。
鋭い爪を持つ大型の鳥で、岩の多いオーストラリアの内陸に住んでいます。野鳥の中でもとくに、爪や岩などによる外傷が悪化して死亡するケースが極めて少ないという特徴をもってます。

エミューの赤ちゃん

じつはエミューは、他の動物と比べて、肌の再生力が恐ろしく早いのです。
寒暖の差が激しくて乾燥した過酷な砂漠地帯に住んでいながら、8000万年もの間絶滅を免れていまも生き延びているという、とっても生命力の非常に強い古代鳥です。

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100%天然のエミューオイル「エミューの雫」

エミューオイルの効能って

健康を害したり栄養が偏ったりしたとき、足りないビタミンや栄養素を摂ることが、健康的な生活の基本です。体内に不足している成分を元の正常な状態に戻すには、その成分を体内で生成するか、食事やサプリとして取り入れる必用があります。食べる・塗ることで身体に取り込むのですが、やはり強すぎても弱すぎても身体に合いません。できるだけ無理なく自然に、優しく成分を取り入れるなら、人体を構成してる成分にどれだけ近いか。そこがとっても重要ですよね。

エミューオイルの起源はかなり古くて、先住民族アボリジニが利用した4万年ほど前から始まったと考えられています。人類史では、オーストラリアに人が渡島したのが4万2000年から4万5000年前といわれてます。である。ネアンデルタール人が絶滅したのが、約3万年前あたり。

エミューオイルは、アボリジニによって4万年以上も前から利用されていました。傷、やけど、打撲、関節炎、筋肉痛、虫さされなどの炎症鎮痛、皮膚炎なども治していたといいますから、まさに万能薬として貢献していたのです。

エミューオイル(エミュー油)のなかでも、「飽和脂肪酸:一価不飽和(オメガ9):多価不飽和(オメガ3+オメガ6)」の脂肪酸含有バランスが非情に際立っていて、他の動物性油や植物性油にはない、極めて人間の皮脂に近いバランスであることが分かります。

肌がかぶれる原因と対応

私たちの身体をおおう肌は、日常生活を送る中で常にさまざまなモノと接しています。
そうした物質に触れることで起こる「かぶれ」や「アレルギー反応」などの肌トラブルを「接触皮膚炎」と呼びます。

接触皮膚炎は、大きく2種類に分類することができます。

1 「刺激性接触皮膚炎」 刺激性のある物質に触れるて起こる

原因となる物質に触れたその部位に発赤やヒリヒリした痛み、かゆみが生じるタイプ。たいてい、あまり時間をおかずに発症します。接触した物質の毒性が強いほど症状もひどくなり、熱傷・火傷のように大きな水疱が出できることさえあります。

2 「アレルギー性接触皮膚炎」 特定物質にアレルギーをもっている人だけ起こる

これは、肌に一度触れた物質に対して身体の免疫システムが示す反応です。いったん特定の物質に反応が起こるように記憶されてしまうことで、次にその物質に触れたときに皮膚炎などの症状を起こすのです。
アナフィラキシーショックは蜂の毒に反応する症状ですが、緩めのアナフィラキシーショックと思っていいでしょう。

原因となる物質に触れてから1~2日に発赤や湿疹や腫れといった症状のピークがあらわれます。かゆみが強く、接触した部位だけでなくさらに広い範囲まで炎症が広がるのも特徴です。

「刺激性接触皮膚炎」は、酸・アルカリなどの化学物質から毒をもった植物が対象です。反応の程度はあっても誰もが発疹するものです。いっぽう「アレルギー性接触皮膚炎」は、ネックレス、時計バンド、化粧品、医薬品、洗剤、草花など。どこでもあるモノが原因なのでときに毎日の生活に支障すらでます。

防ごうとするなら、可能性のあるモノ全てに接触しないことにつきます。何かに触るときは手袋をつけたり、肌のバリア機能を保ったりです。衣類は一度洗ってから着るのがいいでしょう。金属は汗で解けて肌に浸透するので、動くときは身に着けないことです。

汗でかぶれる原因はひとつじゃなくいくつもあります。酵素やサイトカインという炎症を起こす物質が含まれてること。反応して高濃度のヒスタミンが放出されること。皮膚に常在するカビの仲間マラセチア菌によるもの。
まだ完全には解明されてませんが、やっかいということに違いはありません。

で、これが一番困ったことなんですが、一度でも身体が「これは毒だ!」と認定してしまうと、それは一生続くことになります。私はこの先ずっと、パンツの汗に悩まされ続けることが決定されてるわけです。

かぶれは、ステロイド薬では治らない?

肌のかぶれには軟膏を塗ります。皮膚科へいけば、ステロイド薬を処方されることが多いですし、弱いものなら市販薬としてドラッグストアから購入することができます。

とはいえ、ステロイド薬が必ず効果あるかといえば、そうでもありません。ステロイドは局所のアレルギー症状を強力に押さえ込みますし、湿疹治療に対して非常に有効な薬です。正しく使うことで効果があらわれかぶれが治らないことはありません。ですが強いだけに、注意すべき副作用もあります。

ステロイドはアレルギーを抑えるのですが、その代わり、皮膚の細胞増生も押さえてしまう働きもあります。適切な強さ・量・使用目的の範囲内で使っていればあまり問題ないんです。ですが、治そうという意気込みからか、必要以上に強いものを長期に使っていると皮膚細胞の増殖が抑制されて皮膚が薄くなってきます。
それだけでなく、皮膚が薄くなることで皮下血管が透過され毛細血管が浮き上がってみえるようになることもあります。

ステロイド皮膚炎症というのは、こうした副作用のこと。皮膚が薄くなったり免疫機能が弱まるのです。慣れを起こしてしまえばだんだん効きにくくなります。強い薬に切り替えても血管が開きっぱなしになり、縫った箇所が赤く腫れて、ピリピリしたり、ひどいときはジクジクしたりします。

よく言われる「依存」と「リバウンド」にも注意が必要です。医者の説明とおりに使用しても起こるときは起こってしまうという、使い方が難しい薬です。

エミューオイルの副作用

天然成分だからというわけないのでしょうが、副作用の報告はないようです。とある情報では500人を対象にしてエミューオイルのアレルギー反応調査をおこなったそうです。その結果、副作用と思しき反応は0だったとか。出来すぎですが事実です。そんなところにも、4万年も使われ続けている証拠が伺える感じがしますね。

副作用の心配はありませんが、アレルギーとか肌に合わない人もいるでしょう。動物性アレルギーを持っている人は医者に相談してから使ってください。
どんなに良い物です、「絶対」という保障はありません。皮膚科に通っているなら医者に相談したり、使い始めに違和感を感じたらスグに使用をやまたほうがいいでしょう。

エミューオイルの使い方

「エミューの滴」の場合、ボトル一本で2ヶ月使える分が入ってます。顔に塗るときには適量(目安:2ブッシュ)を手に取り、ひたい両ほほ、アゴ、鼻などに乗せて、額から順に優しく伸ばしていきます。そのときにマッサージするとなお浸透がよくなります。髪を洗うときシャンプーに少し混ぜると髪の潤いにも効果があります。

乾燥肌や手足のあれ、しわなどは、1~2滴程度のオイルを患部に塗ります。かぶれ対策としては、かぶれてしまった部分に、一日数回エミューオイルを塗りこんであげます。

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SAOオルタナティブ「ガンゲイルオンライン」とは

正しくは、『ソードアート・オンライン オルタナティブ「ガンゲイル・オンライン」』といいます。ただでも長いタイトルなのに、さらに副題がついてます。1巻は「―スクワッド・ジャム―」、2巻なら「―セカンド・スクワッド・ジャム (上)―」という具合。というわけで、ここでは「ガンゲイルオンライン」と略して進めることにします。

『ガンゲイルオンライン』は、電撃文庫から発売された時雨沢恵一氏の作品です。主人公の花蓮が、人間の5感をネットに繋ぐことができるフルダイブマシン「アミュスフィア」でプレイできる、オンラインゲーム「ガンゲイルオンライン」で活躍するというストーリーです。元は、川原礫氏の「ソードアート・オンライン」に登場したゲームなのですが、ガンマニアを自称する時雨沢氏がこの設定にめっちゃ感激し、オルタナティブ作品を書くことを了承したもらった次第です。


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言っておきますが、「ソードアート・オンライン」も「アミュスフィア」も「ガンゲイルオンライン」もすべて作品の中の話です。実在しませんのでネット検索しても購入はできません。

この作品を知らない初見の人は、この次点でかなり混乱してる思います。同じ言葉が繰り返されるところに、ぼくの説明下手が拍車をかけてすいません。カンタンな説明を箇条書きします。

「ソードアート・オンライン」
川原礫氏の作品名であるとともに、作中の舞台となるゲームの名称。
1層からスタート剣で魔物を倒して、レベルアップしながら100層を目指す。
SAOと略される。

「ガンゲイルオンライン」
SAOの中に登場する別のゲームタイトル。
ファンタジーなSAOとは大きく変わって「銃の世界」。荒廃した未来が舞台。
アニメ化に際して時雨沢氏が銃器監修を担当。

『SAOオルタナティブ「ガンゲイルオンライン」』
時雨沢恵一のオルタナティブ作品。SAOの「ガンゲイルオンライン」設定を拝借。

時雨沢氏は、「キノの旅」の作者です。すでに何度かアニメ化されてます。2回のテレビシリーズ版と劇場版ですね。この『ガンゲイルオンライン』は個人的に大好きな作品です。小柄な主人公が、スクワットジャムという大会で活躍する場面が見もの。とにかく動きまわる動き回る。「これを映像化しなくてどうする」と何度も読み返しました。アニメ化が決まって一番喜んでいるのはぼくかもしれません!

 『ガンゲイルオンライン』あらすじは

主人公は、180センチを超える長身にコンプレックスを抱えてきた女子大生・小比類巻香蓮。なにごとにも消極的に成長した彼女には友達が少ない。数少ない友人・篠原美優はネトゲ廃人といっていいゲームマニア。流行のVRゲーム(フルダイブマシン)は楽しいよとのすすめで「アミュスフィア」を始めた。

最初に挑んだゲームは「アルブヘイム・オンライン(ALOという)」。妖精となって空を飛べる屈指のオンラインゲームだ。だが、登録して出来上がったアバターが長身だったことにショックを受け。ALOが嫌いになった。

謝る篠原美優はほかにも薦めてきたが、どれもこれもしっくりこない。やがてであったのが、荒廃した世界を舞台に銃器で戦うMMOFPS『ガンゲイル・オンライン』だった。念願の低身長アバターに「レン」に行き着いたことで、今まで縁のなかった銃器の世界へ足を踏み入れる。ほかのプレイヤーから「小さいね」「うわ、かわいい」と言われるだけで楽しかった。根が真面目な香蓮。独り淡々とゲームをプレイする内に、正体不明の凄腕のプレイヤーとなっていた。

レンに声をかけてきのが、ピトフーイ。かっこよくも危険な大人の女性アバターだ。金にモノを言わせゲーム課金、欲しい銃器をかたっぱしから購入する銃マニア。いつか二人でプレイすることが増えてきた。

あるとき、『ガンゲイルオンライン』からお知らせが届く。「スクワットジャム」というチーム戦を開催するのだという。ピトフーイは強引にレンを誘って参加を決めるが、メンバーはピトフーイではなく「エム」という大男だった……。

そのSAO(ソードアートオンライン)って?

昨今の流行にバーチャルリアリティ(VR)があります。まるでその場にいるかのような臨場感が楽しめるものですが、現在はまだ情報の主流は視角と聴覚(目と耳)。動いたり走ったりするには手てコントローラーを操作の段階です。

近未来、ナーヴギアという五感全部でゲームができるマシンが開発され、その初のフルダイブゲームがリリースされたという設定です。そのゲームの名前というのが「ソードアートオンライン(SAO)」。アインクラッドという浮遊城の中プレイし、100層のボスを倒せばクリアとなります。

ベータテストを経て本サービスが開始されたSAOですが、なぜだかログアウトボタンが消えてしまい、プレイ中の1万人がゲームから出られなくなります。全プレイヤーの真上に、ナーヴギアとSAOの開発者である茅場晶彦の魔法使い姿のアバターが現れてこういいます。

「SAOから出るには100層のボスを倒すこと。諸君らは、頑張ってゲームクリアを目指したまえ」

ヘルメッド形状のナーヴギアは脳の信号を読み取るため高密度の電子機器が埋め込まれている。ゲームオーバーになった時や外部から強制的に脱出させようとした場合、強電磁パルスを発生させ脳を破壊する設計にされていた。

ゲーム開始から一月が過ぎました。でもいまだ一層目のボスを発見すらできてません。いっぽうで、プレイヤーの消滅は千人。彼らは無事、100層に到達しゲームクリアできるのでしょうか。

……という作品です。

この初期のSAOが「アインクラッド編」。主人公はキリトという少年でヒロインはアスナ。二人はゲーム内で結婚までします。二作目は「フェアリーダンス編」。アルヴヘイムオンライン(ALO)という妖精ゲームが舞台で、ヒロインはアスナもいますが、メインはキリトの妹である桐ヶ谷直葉(ゲームアバター リーファ)。そして3作目が「ガンゲイルオンライン」で、メインヒロイン朝田詩乃(ゲームアバター シノン)です。

SAO作品の実力はすごいです。
ラノベ1900万部。アニメ化2回で2018年には3回目。映画1作。OVA1作。
そして、ハリウッドドラマ制作中。
ナーヴギアをIBMが開発。フルダイブではなくて、”いまのところ最新”のVRですが。

アニメやラノベを知る人間で、知らない人はいないビッグネームなのですが、一般には今ひとつ浸透してません。その密閉感というかオタク感がまた味わい深くてよいのですが。

作者は「川原礫」。昔別のペンネームでマンガを描いていたそうです。

SAOオルタナティブGGOの評価

SAOのオルタナティブを、あの「キノの旅の人」が書いた。ということで、当初は疑問視する声があがりました。有名作品のオルタナティブやスピンオフというのは、新人や無名作家がやること。すでに著名な作家の、しかも川原礫氏より先輩作家の時雨沢恵一氏のするのはオカシイ。そんな意見もありました。硬派で悲壮感漂うな文章のSAOとちがって、少しばかりライトなうえ、読み慣れない「ですます調」の作品です。

「キノの旅」を呼んだことのない、SAOから流れた読者には、違和感を感じたはずです。実際に本作を読見終えると、その評価が間違いであることがわかってきます。以下口コミです。

予想以上に面白い。
ですます調もSAOには無いが、キャラにあってる。
主人公のゲーム内での設定を生かした戦闘シーン等、ストーリー自体も非常に読み応えがあります。
単体の作品として見ると、SAO本編よりも面白い
主人公のレンちゃんがすごくカワイイ
そういえばSAOのスピンオフだったねくらいの認識で、本編と別物として読める
思いのほか痛快です!SAO本編(1巻)と比べても凄い痛快
ガン好きがつまった作品。…書いてる本人が一番楽しいんだろうなぁ…

一番最後のが、言いえて妙。銃器の説明が詳細にすぎ、ガンマニア作家の熱い魂が、読者を置いてけぼりにすることシバシバです。

『ガンゲイルオンライン』レンとフカ次郎

・レン(LLENN)は、GGO内の小比類巻 香蓮のアバター。

身長約145cmと現実の彼女とは正反対に小柄。ステータスはAGI(敏捷性)に振ってるバランス型。メインアームはかわいいP90(通称:Pちゃん)ですが、Mに借りたコンバットナイフの使い安さが気に入り、つや消しブラックのコンバットナイフ(通称:ナーちゃん)をサブアームに。
銃や迷彩服は全身ピンク色(デザートピンクの砂漠迷彩)に染めてますが、状況で他の迷彩も着用することも。

小柄な体格とAGIを活かした近~中距離が得意ですが、待ち伏せや奇襲を仕掛けて相手を反撃態勢が整う前に壊滅させることもけっこうあります。ピトフーイと出会う以前は、砂漠地帯で待ち伏せでPK(プレイヤーキル)を行っていた時期があり、正体不明の凄腕のPKとして噂になったことでやめた。この段階ですでに中堅クラスまで腕を上がってます。スクワットジャム1(SJ1)直前、エムの指導を受けたことで戦術面に磨きがかかってます。

・フカ次郎(Fukaziroh) は、香蓮の友人「篠原美優(しのはら みゆ)」のアバター。

香蓮の地元、北海道の親友で、実家から道内の大学に通っている。性格は緩く香蓮を何度も振り回す。ALOなど複数のゲームをやり込んでいるヘビーゲーマー(ネトゲ廃人)で、VRMMOを始めようとしていた香蓮にALOを勧めてる。SJ2(2巻)でピトフーイを倒すことになった香蓮に助力を頼まれたことで、一時的にGGOにコンバート。必要に応じてALOとGGOを行き来してます。

アバターはストレートの金髪と赤みがかった茶色の目を持つ小柄な少女。レンに匹敵するチビで、150cmあるかという体格。ですが雰囲気は“見ると警戒感の湧く悪魔の使い”または“魔女見習い”とレンが評する。髪は簪でお団子状に結い上げ、服にはマルチカムの迷彩に緑のベストを合わせてます。ALOで鍛え上げたステータスがそのまま引き継がれるため、敏捷性と器用さ以外はレンを上回ります。

見た目小さいのですが、大男なみのパワーで左右にハンドタイプの重量グレネードランチャーを構えます。サブアームにスミス&ウェッソン・M&Pを携帯、簪は細身の仕込みナイフも兼ねてます。ストレージに余裕があるので、予備弾薬たっぷり持ち運びます。砲撃やスモークグレネードによる支援でレンをサポートします。

SAO本編にはもちろん登場することはありませんが、劇場版『オーディナル・スケール』にてGGOトッププレイヤーの一角であるダインが「フカ次郎ちゃーん」と叫ぶシーンがありました。

ネタばれになるので

作中開催されるスクワットジャムは、チーム戦です。1チーム6名まで可能ですが、レンのチームは2人、または4人で参加します。参戦する他チームもユニークです。

女性ばかりのSHINCは、アマゾネスとも呼称される筋肉隆々の大女たち。
マシンガンを愛するマシンガン馬鹿の集うZEMAL(全日本マシンガンラバーズ)。北海道と沖縄在住のメンバーがいるから「全日本」としている、弾をむやみにばら撒くのが好きな連中。
ナイフを咥えたドクロをエンブレムとするGGOを極めたヘビーゲーマー集団MMTM(メメント・モリ)。
チーム全員がお揃いの迷彩服とヘルメットと目出し帽姿のプロチーム(正式名称不明)。
全身を覆うプロテクターが特徴のT-S。メンバーの体には分かりやすく1~6までの番号がふってある。

ピトフーイが誰か。というのが、とりあえずのナゾです。解きあかされるのは3巻の最後。あちこちにヒントがあるので、おそらく1巻で気付いてしまう読者も多いかと。WIKIなどで登場人物を調べると、これがカンタンに書かれていたりするので、注意してください。これ以上は書きません。


AMAZON 1~6巻セット

メタルマッスルHMBの評価(評判)と効果

たくましい筋肉を得たいとか、メタボの身体をなんとかしたいとか。ぽっちゃり跳び出でたおなかをみつめて、毎夜思い込む今日この頃。「メタボ」という便利な逃げ言葉が使われてますが、中年太りは「中年太り」。肥満は肥満です。肥満は「摂取エネルギー」が「消費エネルギー」を上回っときにおこります。

「基礎代謝」といって、じっとしているときでも、身体はエネルギーを消費しています。呼吸をしたり、体温を保ったり、心臓を動かしたりする、生きているために最低限必要なエネルギーが基礎代謝です。若いうちは、基礎代謝が高いので、じっとしていてもそれなりにエネルギーを消費していきますが、35歳どころか30歳を過ぎた中年のころから事情がかわってきます。

老化現象のせいで筋肉量の低下するのです。筋肉の量が減ると基礎代謝も下がります。エネルギー消費が減るので運動量が変わならくても年齢とともに太ってくるのです。

基礎代謝量は10代後半がピーク。どんどん低下していって40代を境に急降下。50代、60代でガっクンと落下します。身体は変わっても食生活のほうはなかなか変えられません。若いころと同じように食べて、飲んで、ほしいままの生活習慣を続けていれば、どんどん太っていくだけ。

これが中年太りの仕組みです。

メタルマッスルHMBとは?

メタルマッスルHMBはGACKTさん愛用のサプリメントとして知られてますが、この「HMB」とは何でしょうか。
HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸のことで、必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質のひとつ。比較的新しいサプリメントとして、海外では2000年前後に流行していて、現在では定番のサプリメントとなっています。

ロイシンとは必須アミノ酸の1つで、たんぱく質を構成するアミノ酸です。アメリカのアイオワ州立大学のスティーブン博士によって効能が発見され、筋肉増強効果や筋肉減少抑制効果について研究されています。その効果から、特にボディビル向けのサプリメントとして人気を博しており、たんぱく質合成促進、たんぱく質分解の抑制、筋鞘安定化などが確認されてます。

このHMBを使ったサプリが「メタルマッスルHMB」。筋肉が増えることで脂肪が減って基礎代謝が増し痩せる……という仕組みです。
筋肉増量とかいうとプロテインが知られてます。わたしも試したことがあり、たしかにそれなりに筋肉はつくのですが、あれはたっぷり飲まないと効果が薄い。選んだヤツが悪かったのか、美味しくないし、溶かして飲むからめんどくさい。しかもその量に腹が膨れてあまり良い感じはしませんでした。

メタルマッスルHMBは、サプリとして粒で飲みます。メンドク無いし味も量も関係なし。
運動することで、さらに効率はアップするでしょうね。

 

メタルマッスルHMB痩せないし効果なし?

メタルマッスルHMBは「効果が早く出ていい」という愛用者たちの口コミから、さらに人気が高まってきているサプリメントです。人気があるのですが一方で「痩せない」とか「効果なし」という、複合キーワードにぶちあたります。相反する言葉ですよね。
気になったので、痩せないという口コミを探したところ「筋肉ついたし痩せた」という好評に混じって「痩せなかった」というものをみつけてしまいました。いくつかピックアップします。

「運動が足りなかったのか痩せませんでした」
「全く効果なしというのは嘘になりますが、期待したほどではなかった」
「1ヶ月飲んで効果が感じられなかったので辞めてしまいました」
「筋肉がつきすぎて痩せるというよりたくましくなった」
「解約がなかなかできない」
「ネットの広告に釣られて、購入しました」
「普段通りの生活では効果は得られないのでしょう。逆に服用してることで、油断もあったかもです。
筋トレをしてもう、3ヶ月は継続しようと思っています」
「3日1回くらいのジムでの軽い筋トレ後の服用。3ヶ月利用して筋肉はついた気はする」

これはいわゆるデメリット体験の感想といったところです。これを読むと微妙なところですが、「悪かった」というよりも「想像とは違っていた」という印象を感じたりします。HMBはプロテインと同じように飲む、運動ありきのサプリです。漠然と飲んでいればいい「やせ薬」とは根本的にちがうのですが、勘違いすている人も多いようです。

お試しと割り切れば、やってみるのも悪くないと思います。
キャンペーン中は500円だし、30日の返金保障もあるそうです。




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メタルマッスルHMB副作用

Gackt愛用ということもあって、現在、男性女性ともに多くの方に愛飲されてるメタルマッスルHMB。本当にGacktが飲んでいるかは、よくわかりません。所属事務所がOKにしたがって宣伝活動をするのが芸能人ですからね。ただ、ホームページでみせつける筋肉美の存在は圧倒的。ぜひともこんな身体になりたい!と思わず購入したい気分にさせてくれます。

さて、メリットがあれば、デメリットもあります。というか、デメリットが皆無なんて触れ込んでるサプリがあるならむしろ「怪しいモノ」だと疑ってかかるべきです。薬にはリスクがつき物です。サプリメントは薬ではありませんが、元となる成分には医薬品として利用されているものも含まれるケースが多いのも事実です。

メタルマッスルHMBには副作用らしい副作用がないという。根拠とされているのは、体験者の感想です。「自分でも飲み続けてるけど異常はないよ」と言ってるだけ。たしかにそうかもしれませんが、それはあくまで体験談。通販によくある「あくまでも個人の感想です」の文言と同じことになります。

HMBは比較的新しいサプリメントです。新すぎるせいで長期間服用したデータが整っていません。FDA(アメリカ食品医薬品局)が定める安全な成分の一覧「GRAS(Generally Recognized as Safe)」にもまだ記載されていません。HMBを正しく副作用がない安全なサプリだと断定できるのは、GRASに記載されてからになります。

HMBには、筋肉の合成を促進させる効果があります。HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸のことで、必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質のひとつ。ロイシンとは必須アミノ酸の1つで、たんぱく質を構成するアミノ酸でした。これが、筋肉をつける成分ということになりますが、摂取だけで筋肉が付く効果はなく運動(筋トレ)があって増筋威力を発揮するのです。

ただし、ロイシンのみでは成分としてやや不足で、クレアチンと併用することで効果が高まる性質があります。また、適量というのがあって、飲みすぎれば筋肉増加の効果が減少します。大きなマイナスではありませんが、この2点が副作用ともいえなくないでしょう。

メタルマッスルHMB解約

メタルマッスルHMBは、おそらく500円の特別価格「メタルボディコース」で購入するかと思います。

口コミで多いのが、解約の煩雑さです。契約をよく読んで欲しいのですが、500円は初月のみで、それプラス3ヶ月契約(合計4ヶ月)というのが「メタルボディコース」初回特典の内幕です。500円+6480円×3。合計19940円で送料無料ということです。特別価格コースなので途中解約はできないこと。休止・解約をご希望の際は必ず4回目(4ヶ月目)の商品をお受け取ってから次回の発送日の7日前までにお電話でご連絡すること。こうしたことは「返品・定期コースについて」にしっかり書いてあります。

「30日間返金保証」の対象となるのは、『メタルボディコース(毎月自動お届けコース)で初めて購入される方の、最初の1ヶ月目』とあります。ここはきっちり商品注文日から30日です。ある月の1日に注文して10日に届いたとしても、31日のキャンセル電話は受け付けてくれません。注文から30日以内に電話して、返金保証申請シートをダウンロードして記入、「商品パッケージ・返金保証申請シート」を自費で返品する、というのが一連の流れです。

1.【TELにて申込み】0120-589-02
2.【返金保証申請シートご記入】
3.【商品パッケージ・返金保証申請シート」を自費で返品】

実際に返品手続きした人によれば電話は平日の昼間のみ。土日や祝祭日は受付しないようです。
プロテインもそうですが、効果が実感できるまでには1月以上かかります。30日で実感できないのが普通です。「30日間返金保証」という意味をよく考えてから購入してください。

メタルマッスルHMBの飲み方

一日の目安が6粒。それがメタルマッスルHMBの適量です。「目安」なので好きなだけ飲んでもいいかもしれませんが、あまり多くても意味がありません。1~2粒を増やしたり減らしたりして、あなたの適量をみつけるのがいいでしょう。飲めば飲むほど……というサプリではありませんので。

では、量がわかったところで飲み方を考えます。どういう飲み方がいいのか、どんなタイミングで飲むのが痩身や筋肉にとって一番効果的なのか、体験者や公式HPを調べて精査してみました。

人間はわざわざ動かなくても生きてるだけで筋肉を使うしエネルギーを消費してます。メタルマッスルHMBは、日常の生活をこなしているだけで筋肉増強作用があるという意見もあるのですが、やはり、トレーニングをしたほうが効果が高まるのは確かです。ぶらぶら何もしないより、筋トレやスポーツなど筋肉を使ったときのほうが、効果がより発揮される。実際に体験された人は口をそろえて言ってます。

そして、メタルマッスルHMBの効果を最大発揮できるのが、トレーニングをする前か後に飲むことなのです。
まずは、どうしてトレーニング前に飲むと効果があるのか。わかるような気がしますが、具体的には3つの理由があります。

1 タンパク質の合成を増やす
2 筋肉の分解を防ぐ
3 筋肉の損傷を抑える

以上のような理由で、トレーニング前に飲んだほうが筋肉増強の効果が上昇します。筋肉を鍛える前に筋肉の分解を防ぎ、そして損傷を抑えることによって、より筋肉が成長しやすいというわけですね。

次に、トレーニングの後に飲んだときに現れる効果の理由ですが、それは「アミノ酸」の吸収率が上がるからです。高吸収力のアミノ酸がたっぷり含まれています。トレーニングをして筋肉を鍛えたあとにアミノ酸を吸収すると、筋肉が成長しやすくなるのです。

ちなみに飲むときは、水や、お好みのドリンクと一緒でいいですね。サプリメントなので、基本、どんなドリンクでも合います。スポーツドリンクでも清涼飲料水でもOKです。何かと一緒に飲んだからといって、効果が消される心配はありません。でも、コーヒーはカフェインが強いので、合わないかもしれません。

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ワイン酵母で仕込んだ純米酒 ARROZ

ARROZは「アロス」と読みます。スペイン語でお米のことをいいます。こういうことから、国内にあるスペイン料理店には「ARROZ」と名前をつける店がけっこうあります。でもここでは、料理店ではなくお酒を紹介していきたいと思います。

詳細については下の記事にゆずりますが、日本酒なのにワイン酵母で造ったという変ったお酒がARROZです。「釜屋」という埼玉の酒造メーカーが仕込んだ純米酒ですが、スペイン語とはいえ酒に「米」を名づける感覚が面白いですね。

そもそも酵母に日本酒用とかワイン用とかがあることを、このお酒に出会って始めて知りました。ワインの原料はブドウで日本酒は米です。ブドウ分解が専門の酵素を米に用いるというのはユニークな発想の転換です。

ぜひ一度飲んでみたいと思って、早速注文しました。届くのはまだ先で、仲間と一緒に飲みたいので栓をあけるのはさらに先。釜屋のホームページでは「ワインのような甘くて酸味のある新感覚の純米酒」と紹介されてます。どんな料理にあうのでしょう。日本酒でかつ白ワインっぽいから、やはり魚料理でしょうか。今から楽しみでしょうがありません。味わったらレポートを追加しますので楽しみにしてください。

ARROZってどういうお酒?

ARROZはワイン酵母で造った日本酒です。国産米のみを原料にワイン酵母を使用。独自の製法で仕込んだ純米酒です。日本酒には違いないのですが、白ワインのように甘く酸味のある味わいだといいます。そこに、しっかりとした米の味わいも感じられるとか。「ワインと日本酒をイイトコ取りしたようなお酒」とみてよさそうです。

そもそも酵母というのは、単細胞の菌類の一群です。繁殖力と発酵力が強いのが特徴で、糖分を分解してアルコールと二酸化炭素とにする力があります。酒やビールやワインなどのアルコール醸造だけでなく、パンにも欠かせません。さらには薬用・栄養食品にもなるというオールマイティな菌類なんです。

果物をつかっての「自家製酵母」を造る人がいます。酵母そのものは、米でも果物でも土中でも空気中でもどこにでもいるものです。人間の体内でも活躍しているほど身近な菌です。採取培養して「自家製酵母」とするのはカンタンですが、製品レベルの美味しいモノを作り出すには、試行錯誤を繰り返して複数の酵母をふるいにかけて厳選する必要があります。

日本酒そのものの味わいを大きく左右します。「釜屋」が採用したワイン酵母もきっと、長い年月をかけて選びぬいたのでしょう。

ARROZ(アロス)は国産米をワイン酵母で仕込んだ、白ワインのような純米酒。

ワイン酵母で味はどう変る

清酒用の酵母は沢山あって、清酒醸造に用いられる酵母の総称を「清酒酵母」といいます。醸造中に高泡と呼ばれる大量の泡を発生させるのが「泡あり酵母」で高泡を発生しない「泡なし酵母」です。日本醸造協会や地方自治体の試験研究施設から無料で提供されるものや、大学や各醸造所が独自に分離・培養したりします。

ワイン酵母についても同様で、「ブドウ酒用きょうかい1号」とか「SauvignonL3」といった酵母がよく使われます。どの酵母が使われたのか、または、海外のワイン酵母を取り寄せたのか、それとも独自に開発したのか。とうぜんですが企業秘密なので明らかにされてません。ですが、アルコール耐性の高い欧米ワインの酵母は、日本酒の製造方法と反りが合わないようなので、おそらく国内提供をベースにしていると思われます。

「三井の寿」というワイン酵母の日本酒は、国内の協会ワイン用4号酵母で仕込まれてます。同様の方向性があると考えてもよさそうです。新潟県の「【越後鶴亀】ワイン酵母仕込み」や青森県十和田の「HATOMASAMUNE純米酒ワイン酵母仕込み」もやはりワイン酵母。すでに日本酒の1ジャンルとして確立してる感がありますが、味に共通しているのが「日本酒とは思えないフルーティ感」です。

その一角に切り込んだARROZも味わってみてください。

(ちなみにワイン酵母の焼酎もあるようですね。焼酎は苦手なのでパスです。)

日本酒のメーカー釜屋と力士

ARROZを製造提供しているのは「株式会社釜屋」。1748年(寛延元年)に創業したという超老舗の酒造、酒蔵です。ぴんとこないかもしれませんので歴史の人物を並べます。江戸幕府なら8代将軍の徳川吉宗が在位中で、大岡忠相が名裁きをみせた時代。いっぽうで田沼意次が頭角をあらわしはじめ、日本地図を作った伊能忠敬や鬼平こと長谷川平蔵が乳飲み子だったころです。

「釜屋」は、中山道の宿場町のあった現在の地に、近江商人であった釜屋新八が創業しました。この地は、武蔵野の優秀な酒米、近くを流れる利根川の豊富な水という米に適した環境。それに、中山道と日光街道という主要な街道にあり、大商圏の江戸が近くという地の利がありました。

現在も、純米大吟醸酒は大吟醸酒といった「特定名称酒」をメインに、原料米にこだわった昔ながらの日本酒造りを続けてます。250年以上もの長きにわたって飲み継がれている人気が、釜屋が造るお酒のおいしさを裏付けています。

釜屋の銘酒に「力士 大吟醸 不知不識」があります。不知不識という字は「しらずしらず」と読みます。

力士は、徳島県産阿波山田錦の特等米を使用した、絶妙な香味の至高の逸品です。華やかな香り、なめらかな口当たり、まろやかな味わいがすべて調和された絶妙なお酒で、平成29年の全国新酒鑑評会金賞受賞したほどです。機会があれば、これも一度飲んでみてください。味わいはフルーティ。しらずしらず、に飲みすぎてしまうかもです。

楽天でもアマゾンでも買えるアロス

ARROZ(アロス)はどこで購入できるのでしょうか。
もちろん、釜屋のホームページから通販で買う事ができますが、じつは楽天やアマゾンからでも購入できます。手続きが面倒で、すでに楽天やアマゾンにアカウントをもっているなら、そちらから買うほうがカンタンです。

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【釜屋】釜屋 ワイン酵母仕込み純米酒 ARROZ(アロス) 720ml

これまで一度もネット通販を利用したことがないとか、AMAZONにも楽天にもアカウントを造っていないのであれば、やはり釜屋さんから直接購入するのがオススメです。
なにせ本家本元からの直販です。酒屋経由で手に入れるより、ありがたみがあるような気がしませんか。ほかのお酒やイベント情報なども知らせてくれるはずです。美味しさもヒトシオ、といったところでしょう。

ARROZの飲み方

ARROZの飲み方ですがやはりワイン酵母で醸造したとあって熱燗よりも「冷」がよくあいます。冷酒ですね。よーく冷やしてからワイングラスに注いでこくり飲んでみてください。フルーティーさが味わえるはずです。
口コミで「白ワイン」と称する人がいるくらい、とてもすっきりして飲みやすいそうです。
(まだ、届いてませんが)

ワインというと酸味が料理の味を邪魔することがありますが、そこは米酒、強すぎる酸味もなければ渋みもない。口に入れた瞬間にフルーティーさが広がります。
ほのかな甘味と酸味のバランスが良くて、口当たりまろやか。後味もスッキリ。喉をくぐった後、じんわりと感じるしっかりとした米の旨味がやってきます。

面白いことですが、口に入れた瞬間は白ワイン。それでいて、一口目を飲み終わってしばらくして、これは日本酒。白ワインとはまた違った後味の濃さです。それを実感できるというのは、ワイン酵母の日本酒ならでわでしょう。アルコール度数12度。日本酒よりも低めってことで、後味は日本酒よりもさわやか。ついつい杯が進むから危険なほどクイクイと飲めてしまうとか。

もちろん賛否はあるでしょう。ワイン好きからは「ワインと違う」、本格的な日本酒好きからは「日本酒じゃない」。そういう感想はあって当然です。だからこそ、といいますか、新しい味わいを純粋に楽しんでみたくなるのは、私だけではないでしょう。

生み出してくれた酒造に感謝しつつ、「はやく届かないかな」と首を長くして舞っているところです。

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ARROZ(アロス)は国産米をワイン酵母で仕込んだ、白ワインのような純米酒。